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カテゴリー (国実分校)

国実カフェ 温カフェのご案内 2019:11:11:19:12:52

*温カフェのご案内*


今話題の「ロカボ」食生活から体質改善!




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ゆるく糖質を抑えることにこだわり、炭水化物を減らし、おかずを増やす‼︎
忙しいあなたのために用意しました‼️


ロカボとは・・・
「ロカボ」は一般社団法人「食・楽・健康協会」が提唱する「適正糖質」のこと。
協会では極端な糖質抜きではなく、「おいしく楽しく適正糖質を摂る」ことを推奨しています。



静かな喫茶店「国実カフェ」は、高台から遠くに八ヶ岳を見渡せるロケーションが人気です。
佐久の自然は、四季折々にその素晴らしい絶景を見せてくれます。

この素敵な景色を楽しみながら、自慢のメニューを味わってください。


営業時間は毎週、水曜、木曜、金曜の11:30~16:00。
土曜の営業もございます。
お電話にてお問い合わせください。

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「歌とお茶のやはらかき夕べ 〜旅と出逢い〜」 2018:07:26:08:33:27

「歌とお茶のやはらかき夕べ 〜旅と出逢い〜」

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人生に旅と出逢いは付きものです。
そこから生まれる人と人の化学反応が、私達の人生お面白くさせてくれる、そんなことを感じられる時間を共に過ごしてみませんか。
旅で出会った5人の女性で企画したイベントです。
ご縁を大事につなげていくことで広がる輪に、私たちはワクワクしています。
鈴虫が涼風を運ぶ9月の半ば、皆さまの心に届くやはらかき1曲、
やはらかき1服がありますように。

9月16日 (日)
17時30分〜 開場 お茶のふるまい
18時〜 19時30分 開演 藤井彩也香コンサート
19時30分〜 21時 懇親会 (ご希望者のみ)


藤井彩也香 プロフィール

大学卒業後、女優として舞台や映像で活躍。

劇団四季を経て現在は、各種施設でのコンサートや、日本各地、

海外での文化交流コンサート等で活動中。



会場 国実分校 (住宅会社ショールーム・カフェスペース) 

入場料:お一人様 500円 (お抹茶含む)

懇親会 お弁当とフリードリンク 1500円 ( 9/9 迄に要予約 )

フリードリンクのみ500円 ( 当日参加可能 )

お弁当について

佐久の平賀にあります「 Maru Cafe 」さんの特製弁当です。

フリードリンクについて

お茶、ジュース、自家製梅酒などです。

定員 30名



【ご予約方法】
山岳マルシェにお電話ください。


連絡先:090-2454-5680 ( 飯森 )

絶対ためになる断熱 研修会 2018:07:25:16:36:09

絶対ためになる断熱 研修会

今からでも十分間に合います

・断熱材と断熱の仕組み
・実験による効果確認
・既存住宅に施す断熱工事とは
・予算はいかほどに?
・でもやっぱり気になる光熱費効果
・補助金は使えるか
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日時:7月28
会場:国実分校
定員:5名
時間:am 10:00 〜
会費:ランチ付き 1000円
対象:既存住宅への断熱施工をお考えのかた

8月の国実分校講座 ご案内 2018:07:25:15:19:15

【 FP講座 】お金の取扱い

お金に縛られない生活をするには ○○が必要です。

開催予定日 2018年 8月24日 (金)
開催時間 AM 10:00 〜
定員:15名
開催場所:国実分校


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【 生活講座 】いすヨガによる腰痛、肩こり対策

講師:岩村田 サニー治療院 由比藤 様
HP : サニー鍼灸整骨院

開催予定日 2018年 8月28日 (火)
開催時間 AM 10:00 〜
定員:15名
開催場所:国実分校


【 各お問い合わせは 】
電話 : 0267-64-1822 工藤まで

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